jeugdlessen

Jeugdlessen bij Max-Gym

Bij Max-Gym bieden we speciale jeugdlessen aan voor kinderen van 7 tot 13 jaar. Onze ervaren trainers en coaches maken fitness toegankelijk en leuk voor de jongere generatie door een combinatie van educatie en speelse activiteiten.

Wat maakt onze jeugdlessen zo leuk en uniek?

Spelenderwijs Leren: In onze jeugdlessen leren kinderen op een kindvriendelijke manier hun spieren kennen en gebruiken. We maken gebruik van fitnessapparatuur en materialen die speciaal zijn ontworpen voor hun leeftijdsgroep, zodat ze veilig en effectief kunnen trainen.

Gezonde Relatie met Beweging: Het doel van onze jeugdlessen is om een gezonde en positieve relatie met beweging te ontwikkelen. Kinderen leren niet alleen hoe ze hun lichaam kunnen trainen in de levensfase waar groeien een belangrijke rol speelt, maar ook waarom beweging belangrijk is voor een gezonde levensstijl.

Teamwork en Zelfvertrouwen: Onze jeugdlessen richten zich niet alleen op fysieke activiteit, maar ook op het bevorderen van teamwork, discipline en zelfvertrouwen. Kinderen werken samen, leren elkaar te ondersteunen en bouwen zo aan hun sociale vaardigheden.

Voordelen van Jeugdlessen bij Max-Gym:

1. Fysieke Gezondheid: Kinderen ontwikkelen sterke spieren en een betere conditie, wat bijdraagt aan hun algehele gezondheid.
2. Mentale Gezondheid: Regelmatige lichaamsbeweging helpt bij het verminderen van stress en verbetert de concentratie en het zelfvertrouwen.
3. Levensvaardigheden: Door deel te nemen aan groepsactiviteiten leren kinderen belangrijke levensvaardigheden zoals samenwerken, doorzettingsvermogen en discipline.
4. Veilige Omgeving: Onze jeugdlessen worden gegeven in een veilige en stimulerende omgeving, waarbij plezier en veiligheid altijd voorop staan.

Begin Vandaag!

Max-Gym creëert een stimulerende omgeving waar kinderen niet alleen bewegen, maar ook plezier hebben en essentiële levensvaardigheden ontwikkelen. Ontdek de voordelen van onze jeugdlessen en zet de eerste stap naar een gezonde levensstijl voor de jongste generatie. Schrijf je vandaag nog in en geef je kinderen de kans om fit en gezond op te groeien!

7
Z

Stap 1

Persoonlijke intake.

Samen bespreken we de mogelijkheden, bekijken we de situatie en kijken we naar de toekomst. Kort gezegd: waar sta je nu, en waar wil jij naartoe? En op welke manieren kunnen wij jou daar bij ondersteunen.

Stap 2

In de startblokken!

We gaan op basis van de intake bezig met een op maat gemaakt plan gebaseerd op jouw voorkeuren en doelen. Training, voeding, coaching  of een combinatie. Helemaal passend in jouw leef-, voeding- en sportstijl.

Stap 3

Let's go! Tijd om te starten.

Je gaat aan de slag samen met jouw persoonlijke trainer. Je wordt stap voor stap geholpen. Persoonlijk advies, hulp en motivatie voor net dat extra stapje! Samen op weg om jouw doelen te behalen!

Stap 4

Check de behaalde resultaten!

Naast de feedback van jouw persoonlijk trainer, volg je de progressie in de handige app! In de app bekijk je makkelijk je rooster, boekingen, je profiel, workouts, voedingsschema en natuurlijk je behaalde resultaten.

Max-Gym is gespecialiseerd in:

Personal training
Lifestyle-coaching
Online coaching
circuit training
meal plans